عيش بسعادة…
عيش بسعادة…
الحل للوقاية من سرطان القولون ▫️
الامتناع عن التدخين
داری الامتناع عن تناول الكحول
الوزن إدارة الوزن
- اتباع حمية غذائية كاملة
• استهلك المزيد من الألياف
• الامتناع عن تناول الأطعمة الدسمة
الامتناع عن تناول اللحوم المصنعة
التمرين المنتظم ▫️
فحوصات منتظمة
زندگی عش بسعادة
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!